Wist jij dat je sportende medewerkers een lager ziekteverzuim hebben? En dat werknemers die voldoende bewegen over het algemeen positiever, enthousiaster, meer ontspannen en productiever zijn dan zij die dat niet doen? Vanuit onze sport- en dansschool willen wij plaatselijke ondernemers en hun collega’s/medewerkers een aantrekkelijk sportabonnement aanbieden. En met al dat extra eten voor de deur (pepernoten, gourmetfeestjes en ander lekkers) wordt het wel tijd om de spieren weer een opdonder te geven!
SportWerk(t)
Ons project SportWerk(t) is gloednieuw en speciaal voor de zakelijke markt uit onze omgeving. Wij willen de drempel verlagen om te gaan sporten en hebben daarom speciale tarieven opgesteld voor werkgevers (en hun werknemers).
Voorwaarde is dat er minimaal twee personen van hetzelfde bedrijf zich aanmelden. Deze actie geldt dus niet voor eenmanszaken. Uiteraard zijn deze ondernemers wel van harte welkom bij SDM!
Het voordeelabonnement
Je kunt er voor kiezen om 1 keer in de week óf onbeperkt te sporten bij SDM. Het gaat hier om de periode van november 2012 tot en met maart 2013. Mocht je langer of korter willen sporten, informeer dan even naar de mogelijkheden.
Voor 5 maanden (1 keer p/w sporten) p.p. totaalbedrag €80,-
(of 16 euro per maand/gebaseerd op min. 5 maanden)
Voor 5 maanden (onbeperkt sporten) p.p. totaalbedrag €120,-
(of 24 euro per maand/gebaseerd op min. 5 maanden)
Wanneer je je in de maand november inschrijft, betaal je geen inschrijfkosten á €10,-!
Je kan er ook voor kiezen om geen gebruik te maken van het speciale sportabonnement, in dat geval betaal je – net zoals alle andere leden- €18,50 per maand (voor 1x per week sporten) of €27,50 per maand (voor onbeperkt sporten).
Groepslessen voor mannen en vrouwen
Onze groepslessen-aanbod is zeer divers. Bij SDM mag je iedere week zelf bepalen naar welke les(sen) je gaat. Houd je meer van kracht en spierversteviging? Of werk je liever aan je conditie en vetverbranding? Onze lessen variëren van BodyPump tot en met Yoga en van Pilates tot en met TotalBody. De BodyPump-les is uitermate geschikt voor mannen.
Bij deze lessen trekken we alles uit de kast voor een krachtige workout waarbij alle spieren worden aangepakt. Dit is een no-nonsenseles (o.l.v. drilinstructrice Simone) waarbij met behulp van een stang en schijven (waarmee in gewicht gevarieerd kan worden) alle spiergroepen getraind. De training is gericht op spierversteviging en behoud van spiermassa.
Een gemiste les mag je altijd inhalen! Ons totale lesaanbod met het lesrooster vind je hier.
Probeer gratis een proefles uit en bekijk welke les bij jou past!
Boekingen
Je kan bij Sport- en dansschool SDM ook terecht voor boekingen van workshops/optredens. Tevens is het mogelijk om dansers te boeken voor (freestyle) optredens en/of als aanvulling bij diverse evenementen. Wij leveren ook op zichzelf staande professionele acts.