Op maandag 9 en 16 januari 2012 vinden zowel de Totalbodylessen als de Streetdancelessen voor volwassenen plaats in Frieschepalen. Dit i.v.m. andere activiteiten in het dorpshuis van Siegerswoude. Het adres van de vervangende locatie: Frieschepalen Multifunctioneel centrum De Kolk 1 9249 MC Frieschepalen Vanaf de richting uit Siegerswoude sla je linksaf op het kruispunt van […]
LEES MEERSDM organiseert voor haar volwassenen een speciale kerst work-out op 19 en 21 december! Geheel in kerststijl wordt er een combinatie aangeboden van SDM haar groepslessen! Elke 20 minuten wordt er een andere les gegeven en kan je zelf bepalen of je meedoet of even pauzeert. Iedereen mag mee doen en uiteraard mag je zelf […]
LEES MEERAfgelopen zondag (9 oktober) heeft SDM met haar loopgroep de befaamde 4MIJL (6,4 KM) van Groningen gelopen. Aan deze 25e (jubileum) editie deden dit jaar maar liefst 20.000 fanatieke lopers mee! Ondanks de slechte weersomstandigheden, wisten alle acht SDM-lopers zich er fanatiek door heen te bikkelen. De tijden van de SDM-lopers varieren tussen de 28 […]
LEES MEERVanaf volgende week (dinsdag 11 oktober) is SDM weer een leslocatie rijker. SDM gaat onder haar eigen naam de streetdancelessen verzorgen bij ‘Sport je Fit’ in Grijpskerk. SDM verheugt zich op de samenwerking en verwelkomt de huidige en potentiele nieuwe leden met groot plezier. SDM heeft met de komst van deze nieuwe leslocatie maar liefst […]
LEES MEERZoals beloofd hierbij een update van het nieuwe lesrooster: Wanneer starten we? Vanaf maandag 12 september starten de Kidsdance en Streetdancelessen op alle locaties. Dit geldt dus ook voor de voorselectie, selectie- en demoteams (m.u.v de teams ‘Take it or leave it’ en ‘Request’, zij starten vrijdag 23 september). Vanaf maandag 19 september starten de […]
LEES MEER